Run Coach — MCP-сервер для Claude Code: установка
Подключает данные Garmin к ИИ-клиенту: показывает тренды, разбирает пробежки и планирует тренировки. Нужен доступ к Garmin Connect.
claude mcp add garmin-mcp-app -- npx -y garmin-mcp-appЧто делает Run Coach
Run Coach подключает Garmin Connect к Claude Code через MCP. Агент получает данные о сне, HRV, пульсе, нагрузке, VO2 Max, тренировочной готовности и активностях. Он строит интерактивные графики, сравнивает показатели с личными базовыми значениями и помогает разобрать пробежку по километровым отрезкам, пульсовым зонам и тренировочному эффекту.
Сервер умеет составлять недельный план, создавать и планировать тренировки в календаре Garmin. При первом использовании потребуется вход в Garmin. Без Node.js 20+ команда для Claude Code не запустит сервер. Для клиентов с поддержкой MCP Apps доступны форма входа и графики, а остальные получают данные инструментов без встроенной формы.
Какие задачи решает
- сопоставить показатели Garmin с личной базовой линией
- разобрать последнюю пробежку по километрам и зонам пульса
- составить недельный план тренировок
- создать и запланировать тренировки в календаре Garmin
- отследить изменения сна, HRV и тренировочной нагрузки
Примеры запросов агенту
- Покажи, как изменялась моя физическая форма за последние 4 недели.
- Разбери мою последнюю пробежку по километровым отрезкам и зонам пульса.
- Составь план тренировок на неделю по моим данным Garmin и запланируй его в календаре.
Как установить Run Coach
Командой платформы
claude mcp add garmin-mcp-app -- npx -y garmin-mcp-appКомандой платформы
codex mcp add run-coach -- npx -y garmin-mcp-appФайл настроек
{
"mcpServers": {
"run-coach": {
"command": "npx",
"args": [
"-y",
"garmin-mcp-app"
]
}
}
}Файл настроек
{
"servers": {
"run-coach": {
"type": "stdio",
"command": "npx",
"args": [
"-y",
"garmin-mcp-app"
]
}
}
}Командой платформы
gemini mcp add run-coach npx -y garmin-mcp-appПо шагам, с командами для каждой платформы: Как подключить MCP-сервер: Claude Code, Codex, Cursor, VS Code, Gemini CLI и другие
Вопросы о Run Coach
Как установить Run Coach в Claude Code?
Установите Node.js 20+, затем выполните claude mcp add garmin-mcp-app -- npx -y garmin-mcp-app. При первом обращении сервер предложит войти в Garmin.
Что делает Run Coach?
Он передаёт данные Garmin в ИИ-клиент, строит графики и помогает анализировать здоровье, тренировки и физическую форму. Также сервер создаёт и планирует тренировки в календаре Garmin.
Какие данные Garmin поддерживает Run Coach?
Сервер работает с показателями сна, пульса, HRV, body battery, активностями, тренировочной нагрузкой, VO2 Max, прогнозами забега и данными устройств и экипировки.
