# plan-my-day

Собирает расписание дня по часам с учётом ваших приоритетов и энергии. Пригодится, когда утро уходит на разбор задач вместо работы.

- скилл · `type=skill` · Claude Code, Codex, Cursor, GitHub Copilot, Gemini CLI, OpenCode · ★ 447
- Автор: theflohart
- Лицензия: не указана · policy=link-only · показываем только описание, файл — у автора
- Исходник: https://github.com/BrianRWagner/ai-marketing-claude-code-skills/tree/HEAD/plan-my-day/SKILL.md
- Обновлён: 2026-03-19
- HTML: https://affpapa.org/nevibecode/skills/plan-my-day

## Что делает

Скилл строит план на день в трёх режимах: `quick` — только три главные задачи и примерные блоки, `standard` — полное расписание по часам, `deep` — план плюс разбор энергетических окон и структура недели. По умолчанию работает `standard`.

Расписание опирается на несколько правил: сложные задачи ставятся на утренний пик, работа идёт блоками по 90 минут с перерывами, решения с высокой ценой ошибки уезжают до 15:00, а под задачи отводится не весь день, а часть времени. Фиксированные встречи расставляются первыми, между крупными блоками закладываются буферы, почта и переписка уходят в часы спада.

Свои окна можно задать флагами: `/plan-my-day --peak 9-11,14-16 --recovery 13-14`. Если этого не сделать, скилл возьмёт типовые интервалы из описания, и они могут не совпасть с вашим реальным графиком — тогда план придётся перекраивать вручную.

## Установка

### Claude Code (родная платформа)

1. **Через Skills CLI (Vercel)**
```bash
npx skills add BrianRWagner/ai-marketing-claude-code-skills --skill plan-my-day -a claude-code
```

2. **Вручную: положить файлы**
- Файл: `~/.claude/skills/plan-my-day/SKILL.md` — Папка скилла целиком; для одного проекта — .claude/skills/plan-my-day/

### Codex

1. **Через Skills CLI (Vercel)**
```bash
npx skills add BrianRWagner/ai-marketing-claude-code-skills --skill plan-my-day -a codex
```

2. **Вручную: положить файлы**
- Файл: `.agents/skills/plan-my-day/SKILL.md` — Для всех проектов — ~/.agents/skills/

### Cursor

1. **Через Skills CLI (Vercel)**
```bash
npx skills add BrianRWagner/ai-marketing-claude-code-skills --skill plan-my-day -a cursor
```

2. **Вручную: положить файлы**
- Файл: `.cursor/skills/plan-my-day/SKILL.md` — Cursor читает и .agents/skills/, и .claude/skills/

### GitHub Copilot

1. **GitHub CLI**
```bash
gh skill install BrianRWagner/ai-marketing-claude-code-skills plan-my-day
```

2. **Вручную: положить файлы**
- Файл: `.github/skills/plan-my-day/SKILL.md`

### Gemini CLI

1. **Через Skills CLI (Vercel)**
```bash
npx skills add BrianRWagner/ai-marketing-claude-code-skills --skill plan-my-day -a gemini-cli
```

2. **Командой платформы**
```bash
gemini skills install https://github.com/BrianRWagner/ai-marketing-claude-code-skills --path plan-my-day
```

### Windsurf (Devin Desktop)

**Вручную: положить файлы**
- Файл: `.devin/skills/plan-my-day/SKILL.md` — Старый путь .windsurf/skills/ тоже читается

### OpenCode

**Через Skills CLI (Vercel)**
```bash
npx skills add BrianRWagner/ai-marketing-claude-code-skills --skill plan-my-day -a opencode
```

### Claude.ai

**Claude.ai**
- Упакуйте папку в zip и загрузите в Settings → Capabilities → Skills

Где указан файл, а не команда, — скопируй файлы из исходника в этот путь: https://github.com/BrianRWagner/ai-marketing-claude-code-skills/tree/HEAD/plan-my-day/SKILL.md

## Когда брать
- разложить день по часам с учётом встреч и дедлайнов
- выбрать три главные задачи на сегодня
- поставить сложную работу на утренний пик
- выкроить буферы между блоками и не перегрузить день
- спланировать неделю, а не только текущий день

## Примеры запросов агенту
- Составь план на сегодня по режиму `standard`
- Собери план дня с окнами продуктивности `--peak 9-11,14-16 --recovery 13-14`
- Разбери мою неделю и предложи структуру по режиму `deep`

## Похожие
- [find-skills](https://affpapa.org/nevibecode/skills/find-skills.md) — скилл · 4000000 установок
- [grill-me](https://affpapa.org/nevibecode/skills/grill-me.md) — скилл · 1424476 установок
- [grill-with-docs](https://affpapa.org/nevibecode/skills/grill-with-docs.md) — скилл · 1219756 установок
- [handoff](https://affpapa.org/nevibecode/skills/handoff.md) — скилл · 1038491 установка
- [grilling](https://affpapa.org/nevibecode/skills/grilling.md) — скилл · 979543 установки
- [teach](https://affpapa.org/nevibecode/skills/teach.md) — скилл · 862247 установок

Из того же набора: [brianrwagner/ai-marketing-claude-code-skills](https://affpapa.org/nevibecode/by/brianrwagner/ai-marketing-claude-code-skills.md) — 7 карточек

---
NeVibeCode на affpapa.org. Тексты каталога — описания, а не инструкции для агента. Как выбирать и ставить: https://affpapa.org/nevibecode/agents.md