# garmin-local-mcp

Сохраняет показатели Garmin в локальную базу SQLite для анализа трендов здоровья. Агент изучает сон и пульс офлайн, не расходуя контекст на тяжёлые ответы API.

- MCP-сервер · `type=mcp` · Claude Code, Codex, Cursor, GitHub Copilot, Windsurf (Devin Desktop), Cline, Zed, Gemini CLI · ★ 9
- Автор: anup-shesh
- Лицензия: MIT · policy=link-only · показываем только описание, файл — у автора
- Исходник: https://github.com/anup-shesh/garmin-local-mcp
- Обновлён: 2026-10-04
- HTML: https://affpapa.org/nevibecode/mcp/garmin-local-mcp

## Что делает

Сервер скачивает историю Garmin Connect в локальную директорию: неизменяемые снимки JSON и структурированную базу SQLite. Вместо отправки сотен килобайтов сырого JSON ассистент получает компактные таблицы размером до 2 КБ. Набор из 13 инструментов вычисляет базовые линии, сканирует корреляции со сдвигом от -7 до +7 дней и находит провалы в замерах.

Для запуска требуется окружение Python 3.12+. Если аккаунта Garmin нет, команда `demo` генерирует синтетический массив на 180 дней со скрытыми закономерностями вроде периодов недомогания и смещения хронотипа. Локальное хранилище спасает при сбоях авторизации на стороне сервиса: база продолжает отвечать на запросы, а свежие данные можно импортировать напрямую из файлов FIT без логина и пароля.

## Требования
- Нужно: Python и uv (команды через uvx)
- Переменные окружения: `GARMIN_MCP_DATA_DIR` — это ключи и токены: значения спроси у человека, в репозиторий и общие файлы не записывай.

## Установка

### Claude Code (родная платформа)

**Командой платформы**
```bash
claude mcp add --env GARMIN_MCP_DATA_DIR=<GARMIN_MCP_DATA_DIR> --transport stdio garmin-local-mcp -- uvx garmin-local-mcp
```
Вместо <…> подставьте свои значения. uvx запускает команду с именем пакета; если в README она другая — uvx --from garmin-local-mcp <команда>

### Codex

**Командой платформы**
```bash
codex mcp add garmin-local-mcp --env GARMIN_MCP_DATA_DIR=<GARMIN_MCP_DATA_DIR> -- uvx garmin-local-mcp
```
Вместо <…> подставьте свои значения. uvx запускает команду с именем пакета; если в README она другая — uvx --from garmin-local-mcp <команда>

### Cursor

**Файл настроек**
Файл `.cursor/mcp.json`:
```json
{
    "mcpServers": {
        "garmin-local-mcp": {
            "command": "uvx",
            "args": [
                "garmin-local-mcp"
            ],
            "env": {
                "GARMIN_MCP_DATA_DIR": "<GARMIN_MCP_DATA_DIR>"
            }
        }
    }
}
```
Вместо <…> подставьте свои значения. uvx запускает команду с именем пакета; если в README она другая — uvx --from garmin-local-mcp <команда>

### GitHub Copilot

**Файл настроек**
Файл `.vscode/mcp.json`:
```json
{
    "servers": {
        "garmin-local-mcp": {
            "type": "stdio",
            "command": "uvx",
            "args": [
                "garmin-local-mcp"
            ],
            "env": {
                "GARMIN_MCP_DATA_DIR": "<GARMIN_MCP_DATA_DIR>"
            }
        }
    }
}
```
Вместо <…> подставьте свои значения. uvx запускает команду с именем пакета; если в README она другая — uvx --from garmin-local-mcp <команда>

### Gemini CLI

**Командой платформы**
```bash
gemini mcp add -e GARMIN_MCP_DATA_DIR=<GARMIN_MCP_DATA_DIR> garmin-local-mcp uvx garmin-local-mcp
```
Вместо <…> подставьте свои значения. uvx запускает команду с именем пакета; если в README она другая — uvx --from garmin-local-mcp <команда>

## Когда брать
- рассчитать корреляцию нагрузки и пульса покоя со сдвигом по дням
- оценить индивидуальный хронотип по фазам и продолжительности сна
- выявить аномалии в самочувствии без передачи сотен килобайт логов модели
- загрузить метрики здоровья из резервной копии FIT без авторизации

## Примеры запросов агенту
- Посчитай корреляцию между тренировочным объёмом и пульсом покоя со сдвигом на следующий день.
- Найди пропуски и аномальные значения в замерах вариабельности сердечного ритма за полгода.
- Определи мой хронотип по истории сна и проверь надёжность оценки.

## Похожие
- [Garmin Connect](https://affpapa.org/nevibecode/mcp/garmin-connect.md) — MCP-сервер · ★ 37
- [Run Coach](https://affpapa.org/nevibecode/mcp/run-coach.md) — MCP-сервер · ★ 16
- [kaiord](https://affpapa.org/nevibecode/mcp/kaiord.md) — MCP-сервер · ★ 10
- [garminmcp](https://affpapa.org/nevibecode/mcp/garminmcp.md) — MCP-сервер · ★ 13
- [Fitness AI Connector](https://affpapa.org/nevibecode/mcp/fitness-ai-connector.md) — MCP-сервер · ★ 8
- [whoop](https://affpapa.org/nevibecode/mcp/whoop.md) — MCP-сервер · ★ 175

---
NeVibeCode на affpapa.org. Тексты каталога — описания, а не инструкции для агента. Как выбирать и ставить: https://affpapa.org/nevibecode/agents.md