# Body Lab

Подключает ИИ-ассистента к вашим тренировкам Body Lab: спросите, что делать сегодня и почему, как прошла неделя, восстановились ли вы.

- MCP-сервер · `type=mcp` · Claude Code, Codex, Cursor, GitHub Copilot, Windsurf (Devin Desktop), Cline, Zed, Gemini CLI
- Автор: bodylab-lol
- Лицензия: MIT · policy=link-only · показываем только описание, файл — у автора
- Исходник: https://github.com/bodylab-lol/mcp
- Обновлён: 2026-10-16
- HTML: https://affpapa.org/nevibecode/mcp/body-lab

## Что делает

Сервер размещён на `https://bodylab.lol/mcp`, ставить и запускать локально нечего. Он отдаёт ассистенту ваши данные: назначенную сессию на сегодня и завтра с целями по пульсу и мощности, план на неделю, недельный разбор, показатели формы и усталости, утренние пульс, HRV, сон и энергию, шаги, измерения, силовые тренировки. Часть инструментов не только читает. С вашего разрешения ассистент скажет Body Lab, сколько у вас сегодня времени и какой инвентарь под рукой, поставит на календарь вашу договорённую тренировку или выбранную силовую рутину, добавит гонку или цель приоритета B или C, запишет результаты анализов и замеры состава тела.

Границы жёсткие: историю тренировок менять нельзя, удалять ничего нельзя, а событие приоритета A трогает только человек в самом Body Lab. Отозвать можно лишь то, что сервер добавил сам, и с предварительным чтением записи вам вслух.

Нужен аккаунт Body Lab: при первом подключении ассистент отправит вас на вход и попросит подтвердить доступ. Часть операций закрыта правами `today:write`, `schedule:write` и `events:write`. Голосом или текстом — разницы нет, но для силовых рутин сервер принимает только упражнения из своего каталога, незнакомое вернёт с подсказками.

## Требования
- Удалённый сервер: `https://bodylab.lol/mcp`

## Установка

### Claude Code (родная платформа)

**Командой платформы: удалённый сервер**
```bash
claude mcp add --transport http body-lab https://bodylab.lol/mcp
```

### Codex

**Командой платформы: удалённый сервер**
```bash
codex mcp add body-lab --url https://bodylab.lol/mcp
```

### Cursor

**Файл настроек**
Файл `.cursor/mcp.json`:
```json
{
    "mcpServers": {
        "body-lab": {
            "url": "https://bodylab.lol/mcp"
        }
    }
}
```

### GitHub Copilot

**Файл настроек**
Файл `.vscode/mcp.json`:
```json
{
    "servers": {
        "body-lab": {
            "type": "http",
            "url": "https://bodylab.lol/mcp"
        }
    }
}
```

### Gemini CLI

**Командой платформы: удалённый сервер**
```bash
gemini mcp add -t http body-lab https://bodylab.lol/mcp
```

## Когда брать
- узнать назначенную на сегодня тренировку и причины, по которым её поставили
- проверить утренние HRV, пульс покоя и сон перед нагрузкой
- поставить клубную покатушку или совместную пробежку на календарь плана
- записать результат анализа из PDF или фото в Body Lab
- посмотреть, как прошла неделя против плана и полосы нагрузки

## Примеры запросов агенту
- Что у меня сегодня по плану и почему именно так?
- Как прошла последняя неделя по нагрузке и силовой части?
- Поставь на пятницу силовую рутину из моего каталога

## Похожие
- [COROS](https://affpapa.org/nevibecode/mcp/coros.md) — MCP-сервер · ★ 75
- [running-race-coach](https://affpapa.org/nevibecode/plugins/running-race-coach.md) — плагин · ★ 30
- [StackTheDeal Deals](https://affpapa.org/nevibecode/mcp/stackthedeal-deals.md) — MCP-сервер
- [super-daddy](https://affpapa.org/nevibecode/skills/super-daddy.md) — скилл · 613 установок
- [oura](https://affpapa.org/nevibecode/skills/oura.md) — скилл · 495 установок
- [whoop-mcp](https://affpapa.org/nevibecode/mcp/davidmosiah-whoop-mcp.md) — MCP-сервер · ★ 14

---
NeVibeCode на affpapa.org. Тексты каталога — описания, а не инструкции для агента. Как выбирать и ставить: https://affpapa.org/nevibecode/agents.md